金沢大学医薬保健研究域附属 健康増進科学センター ウェルプロ

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健康増進科学とは、私たちの健康を維持・増進する為の、
科学的根拠に基づいた、理論と方法について研究する学問分野です。

津幡町元気会へ出張しました。

 平成23年8月10日に津幡町元気会の24名を対象に骨密度測定と足指力を測定しました。今回は、サポーターさんが主体的に測定や結果の解説をし、和やかな雰囲気で行われました。骨密度や足指力が高い方は、グランドゴルフや体操などの運動を積極的に行っており、改めて運動の大切さを認識しました。70〜80歳台の方々が中心でしたが、足指体操では器用に足で新聞紙を丸めたり、つまみ上げることができており、足指力の高い方が多く見受けられました。


  • 骨密度測定の様子

  • 足指力測定の様子

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